三停十二宫，先看哪一处更实在

面相的基本框架

传统相法把面部划为三停：发际到眉毛为上停，对应早年与长辈缘；眉毛到鼻底为中停，对应中年与自身作为；鼻底到下巴为下停，对应晚年与晚辈缘。又分十二宫作为具体的观察位置，其中命宫位于印堂两眉之间，财帛宫在鼻，官禄宫在额头正中，田宅宫在眼睑，疾厄宫在山根，迁移宫在额角，福德宫在眉尾上方。这些划分是相术的通用结构，各家在细节上略有出入。

五官与五行的配属

相法常把五官配五行：眉属木，眼属火，鼻属土，口属水，耳属金。配属之后再看彼此的相生相克，比如鼻相厚实而眼相清亮，多被说成财与神采相配。这种读法的规则相对清楚，也是自学者比较容易上手的部分。

几处常看的部位

初学者可以先从下面几处入手练习观察。

印堂：两眉之间的距离与平整度，多被用来描述心境的舒展程度。

山根：两眼之间的鼻梁起点，多与健康与运势的起伏相关。

鼻头与鼻翼：多用来谈钱财的进出与积蓄能力。

地阁：下巴与颌部，多与晚景、耐力与家庭关系相关。

相由心生的实际含义

相法里说相由心生，落到现实有可以解释的部分：长期的表情习惯会改变面部肌肉的走向，经常皱眉的人眉间纹路更深，经常笑的人眼角纹路更明显；作息与情绪影响气色，睡眠长期不足的人眼下容易发青。所以面相的变化往往滞后地反映生活习惯，把它看作长期行为的记录，比当作固定的判断更贴近实际。

三种常见误读

一是把某个部位的特征当成命运定论，比如鼻头丰满就一定有钱。相法讲究整体配合，单一部位说明不了什么。二是用面相给人下判断，尤其在招聘与交往中这样做既不准确也不公平。三是忽略照片与光线的影响，同一张脸在不同光线下观感差别很大，仅凭一张照片下结论更不可靠。

怎样练习观察

比较务实的练习方法是：先记住三停与十二宫的位置，再看熟悉的人，尝试用中性的词描述特征，比如额头开阔、眉形平直、鼻梁挺直，而不急着下结论。描述得越具体，越能发现自己原先的判断有多少是印象。至于相术里的断语，作为传统文化了解一下即可，用来看人、判事都不合适。

看照片不如看本人

若真想练习，最好当面观察，并且多看几次。人在不同状态下的面部表现差别很大：刚睡醒时眼下容易浮肿，连续加班后气色明显变暗，情绪紧张时眉间会收紧。把这些变化看在眼里，就能明白所谓面相更像一段时间的生活记录，而不是一次就定下来的判断。先看变化，再看稳定的特征，顺序对了，观察才会有意义。